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| Taille | Circonférence au-dessus du coude | Circonférence sous le coude | Circonférence de la cuisse | Circonférence du mollet |
| Taille unique |
20 à 23 cm 7,9 à 9,1 pouces |
18 à 20 cm 7,1 à 7,9 pouces |
26 à 30 cm 10,2 à 11,8 pouces |
23 à 28 cm 9,1 à 11,0 pouces |
Comment prendre les mesures
Suivez les instructions ci-dessous et comparez vos mesures avec le guide des tailles
Déterminer la circonférence autour et sous le coude
Utilisez votre bras dominant pour mesurer la circonférence aux points les plus larges au-dessus et au-dessous du coude, et mesurez le biceps et l'avant-bras.
Tour de cuisse
Mesurez la circonférence de la cuisse à environ 20 cm au-dessus du genou, lorsque votre jambe est tendue.
Mesure du mollet
Asseyez-vous sur une chaise, posez vos pieds sur le sol et veillez à ce que votre jambe forme un angle de 90°. Mesurez la circonférence du mollet au point le plus large.
Astuce: Utilisez un mètre flexible pour vous assurer que le produit corresponde. Vous pouvez aussi prendre une ficelle et mesurer ce que vous obtenez avec une règle
